出産しました！
明けましておめでとうございます。
2018年もよろしくお願いいたします。
おそっ！
入院したしりブログを更新せず。
もしご心配かけていたらすみません( ；∀；)
安心してください！
ぶじ、出産いたしましたよ！
たいっへん時間かかりしたが…(^o^;)
予定どおり自然分娩での出産でした。
入院した翌日、元気な男の子がおぎゃーと。
あんなに準備したつもりで、でもどこかで出産に関して自分を過信してたんでしょうね。
36時間以上の分娩となりました。
本で読んだのと、
人から聞いたのと、
自分が想像してたのと、
全然ちがう( ；∀；)
やっと産めた！
というのが直後の感想です。
長くなるので、いつか備忘録としてまとめたいです。
そして新生児との暮らし。
出産前、基本のベビー用品は揃えたけど、どちらかというとマタニティグッズや授乳グッズを見る時間が多かった気がします。
その他も、安産体操したりはしてたけど、自分のためっていうのが強いような…。
自分に時間をかけていたんですね～。
今となれば、
喝！by張さん
です。
もっと赤ちゃんのこと、興味もっててよって。
自分に喝ですよ、ほんと。
新生児があんなに泣くものかと、
出産にこんなに体力を使うものかと、
母乳は出ることがデフォではないと、
もう全てが想像以上です。
「なんで？なんで？」と、
もう壁にぶち当たりまくりで(^o^;)
母や経産婦の妹に聞いたり、ネットで調べたり。
赤ちゃんが泣くたびにわたしも泣いてました。
産後うつに近かったかもしれません。
周囲の支え、
赤ちゃん自身の成長、
それらがあって、時間がすごくかかりましたが、
わたしがやっと母親として立てるようになりました。
早いもので、ぼうやも(祖母がこう呼びます^^)
もうすぐ4ヶ月です。
たまに苦しくなるときもありますが、日々息子と一緒に成長できればと思います(о´∀`о)
入院しました～明け方編～
こんばんは！
megurikuriです。
ブログの更新が滞っておりました。
すみません…( ；∀；)
12日の木曜日に入院しました！
前日のおしるしから、出血は少量だらだらと続いておりました。本当に生理のときとそっくりです。
12日当日は血の塊も出てきました。
ちょっと心配でしたが、特に異常はなさそうなのでそのまま過ごそうかな～と思っていた矢先、心配した母が「病院に連絡したほうがいいんじゃない？」と。
※母は3人出産していますが、いずれもおしるしなしの破水→出産だったらしく、出血を警戒(^o^;)
念のため産院へ連絡したところ、健診に来て下さいとの指示がありました。
NST、羊水量、超音波&エコーも問題なし。
内診では、『ぐりっ』とされるも子宮口はまだ1センチのまま。
予定日を10日過ぎたら促進剤などで対応することになりました。
そのまま母とお昼を食べ、お茶をして帰宅。
お腹は張るくらいで、特に変わったところもなかったです。
それが夕飯～夜中にかけて、じんわりと痛みがでてきました。
生理痛のような鈍痛が、時が経つにつれて引きつるような痛みに！
しかも、本やネットで見た“陣痛をやり過ごす体勢”を試してみてもやり過ごせない＼(^o^)／
「何をやっても痛い!!」と切れ気味の私。
これが前駆陣痛か陣痛かも分からないため、様子見です。
夫に「陣痛きたかも」と告げ、その日は就寝することに。
しかしちっとも寝れないんですね～。痛くて。
猫も心配してるのか、ちょいちょい覗きこみにきます。しかし「構って！」の要求もすごい(^^;
1時、2時…と過ぎていき、3時ごろに我慢の限界に達しました。
この痛みが陣痛かどうか調べるには…？
とネットを検索していると、無料の「陣痛計測アプリ」なるものがあるんですね～！
さっそくダウンロードして計ってみます。
最初はやり方が分からず、まちまちな結果に(^o^;)
何度かトライしてみるけど、10分以内に納まることもあれば、超過することも。
しかし痛みに耐えられず、意を決して産院へ連絡です！
私「陣痛が来てるようなんですが…」
看護師さん「10分間隔になったのはいつですか？」
私「!? えーっと…3時半くらい？」(このとき4時)
看護師さん「あと1時間くらい痛みが続くのであれば病院に来てもらいます。そのときは連絡してください」
痛みでいっぱいの私は、当直の看護師さんの冷静な対応に絶望…(^o^;)
めげずにアプリで計測を続け、大まかに10分以内(！)と思われる陣痛を1時間計り続けました。
そしてまた産院へ連絡です。
やっと来院OKをもらい、入院の荷物をまとめます。このころには歩けないほどの痛さでしたが、やっとこさで車に乗り込み、産院へGO!!
薄暗い中の入院となりました。
～つづく～
早朝のお知らせ
こんばんは！
megurikuriです。
出産予定日が過ぎました(о´∀`о)
予定日当日夜はいつも通り、スクワットやらストレッチをして就寝…。
妊娠後期になって、昼夜問わず頻尿です！
特にお腹の中から膀胱あたりを刺激されると、効果てきめんで(^o^;)
夜中も2～3度トイレに起きます。
昨日も5時くらいに尿意で目が覚め、寝ぼけ眼で用を足していると…。
出血が！
ちょっと前までの生理開始を思い出します。
しかし今は妊娠中…。
ということは、「これがおしるしか！」と納得。
とりあえず、産院からもらった妊娠パンフレットを開き、“お産までの流れ”を読みます。
ふむふむ…おしるしがあっても
即出産&入院ではないのね…φ(．．)
パンフレットには、『入院準備をしましょう』とあります。
ということで、今まで紙袋に用意していた入院荷物をバッグに詰め直します。
小分けの袋の整理をしたり。
あとは産院へ指示を仰ぐために連絡です＼(^o^)☆
24時間いつでも対応してくれるだけあって、すぐに電話をとってくれました！
心強いo(^o^)o
名前や予定日、保険の種類などを伝え、状況を説明します。
「少量の出血だけで、陣痛はまだみたいです」
当直の女医さんの問診に答えていきます。
おしるし以外の兆候はなし。
陣痛や破水がないので、自宅で様子見となりました。
念のため、寝ている夫に状況を説明し、二度寝します。
それからは鈍い腹痛や張りはあるものの、陣痛はやって来ないままでした。
やたらと眠気はあるので、昼寝を挟みます。
普段通りの生活もOKみたいなので、食料品の買い出しに行って来ました(*^^*)
(入院がいつになるか分からなかったので、冷蔵庫や冷凍庫の食料を使いきってガラガラ…。)
もう一度昼寝をして、買ってきた肉を下処理した冷凍保存する作業をしました。
※この日に放送された『あさイチ』で触発されました！放送効果か、ジップロックの小さいサイズが売り切れていました～。
冷凍保存の肉たちは、入院中に夫が料理したり、退院後の時短料理に活躍することを願いつつ(^人^)
おしるしがあって１日が過ぎましたが、大きな変化はないようです！
予定日に動き出したのが微笑ましく、「君のタイミングでいつでもどうぞ～」と声をかけています。
大好きパフェ～CAFE POTTERS(福岡市中央区薬院)～
こんばんは！
megurikuriです。
出産予定日がいよいよ明日になりました。
今のところ感じるのは、時折の弱い腹痛くらいでしょうか？
引き続きスクワットやストレッチをしてみます！
本日は…。
私のパフェ好き熱に火をつけた、素敵なお店をご紹介いたします！
☆CAFE POTTERS カフェ ポッターズ
薬院大通と薬院六角からほど近い、
『Ｂ・Ｂ・Ｂ POTTERS～スリービーポッターズ』という雑貨屋さんの2階にあるカフェです。
雑貨の品揃えもこれまた良いんです(*^^*)
贈り物を選ぶときはこちらへまず立ち寄ります！
日本～世界中の衣食住、素材やデザインにこだわった品物が揃っていますよ～。
少し離れた売り場『ＢＢＢ & ～スリービー&』は、業務用食器棚や食品専門店になっています。
そんな素敵な雑貨屋さんの2階に、これまた居心地のよい、素敵なカフェがあるのです！
(お店の奥にエレベーターがあるので、階段を登らなくても大丈夫です)
女性ひとりでも入りやすいし、おしゃべりするのにも向いている空間です。
雑誌がたくさん置いてあるので、そちらを読んだり、本を持ち込んでゆったりと利用させてもらっています。
男性のひとり利用や、お子さん連れの利用もよく見かけます(о´∀`о)
日替りやカレー、ガレットなどのランチメニューにも心惹かれますが、私はいつもコレ!!
『バナナスピリット』
バニラ&チョコアイスとふわふわ生クリーム！
そして柔らかくて甘いバナナ(*´∀｀)
合わないはずがないですね～。
↑別の日に頼んだバナナスピリットパフェ
盛りつけが変わってますね☆
そして特筆すべきは、底のほう。
焼き菓子(クッキー&ビスキュイ)が敷き詰められているのです！
これがアイスやクリームと絡まって美味しくて。
細部までこだわってるなぁと、初めて食べたときに感動しました。
こちらは『ポワール メルバ』
洋梨のコンポートとカシス&マンゴーシャーベットのパフェです。爽やか～。
あわせて、
右に写っている『スコーン』もおすすめです！
温めたスコーンに、生クリームとジャムを添えて持ってきてくれます(*^^*)
香りがたまらない～。
ほわっとバターの香りがします。
あったかスコーンはさくっといい歯ごたえです。
こちらは期間限定で出されていた、山本ゆりこさんとのコラボメニューのパンケーキです。
ホイップバターとバナナ、自家製オレンジピールが乗ったパンケーキはふっわふわです。美味しい！
ボリュームが…もっとほしい…と思いつつ、
食べ終えるころには満足&ほどよい満腹感。
このふわふわ具合、私は再現できません。
ちょこちょこと通って、色んなメニューを食べてみたい…。でも誘惑に負けて次もパフェを頼んでしまいそうです(^o^;)
お弁当&朝ごはん～同時進行で作ろう～
こんばんは！
megurikuriです。
出産予定日が2日後に迫りました。
まだ兆候などはないです(軽い生理痛に似た腹痛があるくらい)。
スクワットや股関節をほぐす運動をしています！
さてさて、今週のお題「お弁当」です(*^^*)
平日は毎日お弁当を作っています。
私が退職するまでは、夫&自分の2人分作っていたので、今はちょっと楽になったかな…？？
夫曰く、『ウインナーと卵』があればOKらしいので、その2つは入れるようにしています。
＋タイガーの魔法瓶にお茶を入れたものを添えています。
お弁当箱はビジネスバッグに入る、汁漏れしにくいものを使っています。
2段重ねの細長い形ですね(о´∀`о)
私はお弁当作りは得意ではないので、結婚当初は苦痛で堪らなかったです(>_<)
独身時代は自分のためには拵えてたけど、人のためとなると…衛生面なども気を遣いますよね。
お弁当作りのために早く起きて、朝食を作って、お化粧して、洗い物をして、洗濯物をして、出勤…と一連の流れができるまで随分時間がかかりました。
今でもお弁当メニュー決めは悩みますが…。
そこで工夫したのが、こちらの3点↓
①夕飯時にお弁当用を作っておく
②唐揚げや味噌漬けなど冷凍保存する
③レンジとトースターを活用する、です。
当日の朝ごはんの用意も一緒にしながら、
なるべく朝作らず、かつ衛生的に…と意識していますが(^o^;)
まず①
夕食を作るとき。
煮物などあれば、大皿に盛る前におかずカップに入れてタッパーに保存します。
次に②
唐揚げや肉を味噌漬けしたものを多目に作っておき、冷凍保存しておきます。
お弁当に入れることを考えて、少し小さめに肉を切ったり(*^^*)ハンバーグやコロッケもお弁当サイズを一緒に作って保存です！
そして③
レンジとトースターの活用が大きいです！
・冷やごはんや冷凍物はレンジでチン☆
・ウインナーを半分に切ったものに切れ込みを入れ、お花にしたものや、焼き目を入れたいおかずをトースターでチン☆
で一度に複数のメニューが出来上がります。
最後にmegurikuriの起床からの動きを
まとめてみました＼(^o^)／
6:30 起床
猫が気づいて起こしに来るので、水をあげたり、ごはんをあげます。
自分の洗面と歯磨きものろのろします。
＊電子レンジに冷やごはんや冷凍物を入れてチン
＊やかんに水を入れて白湯を沸かす
その後、猫との遊び時間に充てます。
6:45 猫との遊び終わり～本格的に動き出します！
＊朝ごはん用の果物や野菜を切る
＊ウインナーをカットしてトースターへ
＊卵焼きをフライパンで作る
＊レンジでチンしたごはんを冷ます
7:00 お弁当詰め
＊冷ましたごはんを弁当箱に入れてふりかけをon
＊冷ましたおかずを弁当箱に入れていく
＊白湯でお茶を入れて魔法瓶に入れておく
＊コーヒーメーカーの用意
7:15 お化粧開始
＊テレビをつける
＊白湯を飲むかお茶を入れて飲みながらお化粧
お化粧するのは大好きです。外出しなくても毎日メイクはしています(о´∀`о)
7:30 朝食準備
＊コーヒーメーカーでコーヒーを落とし始める
＊切った果物や野菜を乗せた皿を並べる
＊冷蔵庫からジャムやバター、ヨーグルトを出す
＊パンをトースターで焼く
＊お弁当を包む
この頃に夫の目覚まし時計が鳴り始めるので、それに合わせて用意しています。
7:45 洗濯機を回す
＊テレビを見ながら会話
＊果物などをつまむ
7:55くらい 夫を送り出す
＊本格的にごはんを食べる
ざーっとこんなかんじでやってます。
パンは自分で焼いてほしいのですが(^o^;)
妥協して、一連の流れに組み込みました。
働いているころは、この後の30分が戦いでしたね～。
子どもが生まれたら、この通りにはいかないんだろうな～。
…。その時は猫、夫にも協力してもらって工夫していこうと思います！
満足ピザを食べに～パスタ エ ピッツァ クリスティーズ(福岡市中央区警固)～
こんばんは！
megurikuriです。
本日の福岡は暑かった！
日差しも夏に戻ったよう…。
昨日は夕方に鼻血が出たり、生理痛に似た腹痛が
あったりで、「出産の兆候か!?」と身構えました(^^;
次の日の夕食のために牛スジの下拵えをしてたので、「入院したらコレどうしよう…」など妙に食料品の保存を気にしている自分がいました。
しかしそれ以上は進まず、今日に至ります！
そんなわけで…。
今週の健診後、お昼を食べにに立ち寄ったお店を
ご紹介します(о´∀`о)
サニーで買い物をしようと思い、産院から警固方面へ移動することに。
歩きがてら、“ランチやってます”の看板がちらほら。
薬院～警固あたりは飲み屋さんが多く、お昼営業もやっているお店も少なくありません。
唐揚げ定食、担々麺、焼き肉丼…(´ρ`)
なにか食べたいけど、決めかねて歩を進めるうちに、ピザが食べたいなぁ…と。
そしてサニーの前に、ピザ屋さんがあったことを思い出しました！
いつもはランチ時を逃し、入ったことのないお店です。
長くなりましたが、こちら！
☆『パスタ エ ピッツァ クリスティーズ』
サニー警固店の前にあります。
大きな石窯がまず目に入ります！
先客が一組の、落ち着いた雰囲気です。
メニュー
パスタも美味しそうだけど…。
ピザの気分だし！石窯も見たし！(*^^*)
どれにしようか…本気で悩みます。
こういうときは。
注文をとりに来た店員さんに、おすすめを聞いてみます！
「あのー、食べごたえのあるのってどれですか？」
ボリューム重視かい！というツッコミが来そうですね。
ハイ！ボリューム重視で選ぶ気満々です＼(^o^)／
トマトソースありなら『ビスマルク』。卵がかかっていてボリュームあり！
トマトソースなしならチーズたっぷり、ハチミツをかけて食べる『クアトロフォルマッジ』
をおすすめされました。
ザ・ピザ！な気分だったので『ビスマルク』を頼むことに。
陽気な音楽とポスター、仕込みや料理風景が見れる厨房、そして石窯…。期待して待つのも楽しい^^
まず、セットのサラダとスープが到着です。
びっくりしたのがお水！
なんと炭酸水でした。
お店の水が炭酸水なのは初めてです。
今日のスープはかぼちゃスープです。
とろみが少なく、あっさり飲めます。
サラダも胡椒が効いてて美味しい！
そしてそして…食べ終えてちょっと待ってると…
来ました！
どーん！
食べられるかな!?と、躊躇するような嬉しいボリュームです！
一緒にチリオイルもついてきます。
卵も惜しみなくかかっています！
熱っつ熱つ、そして厚みもある生地にとろとろ卵を絡め、いただきます(^人^)〰️☆
お、美味しい!!!
サラミともっちもち生地の塩気がちょうど良い～！
そしてチーズの歯ごたえと卵のコクがたまりません！
2切れほどハフハフ食べ、3切れ目でオイルをかけてみました。
辛くないけど、オリーブオイルの風味が良いですね～。後味がピリッとします。
半分くらい平らげ、お腹も満たされてくるのですが、まだまだいけます。
良いかんじの満腹感…。
卵をつけたり、たまにオイルをかけてみたり…。
色んな食べ方を堪能しながら完食です！
ピザを食べた～！という満足感に浸れます。
デザートと食後の飲み物も付いてきます！
コーヒーとパンナコッタでした～。
焙煎屋さんのコーヒーだそうで(*^^*)
濃厚パンナコッタと良く合います。
もっと食べたいくらい…。
お隣のお客さんが頼んでいたパスタも美味しそうでした～。
次はパスタもいいなぁ。
なんて、
またぜひ来たい！と心に誓えるお店でした(о´∀`о)
＊パスタ エ ピッツァ クリスティーズ
〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固２丁目１６−１１
TEL 092-751-1171
パスタ エ ピッツァ クリスティーズ
なぜこんなに痛い？～内診こわい～
こんにちは。
megurikuriです。
昨日は妊婦健診でした。
最初のエコー診断で胎児の大きさや羊水料を測定します。
特に問題はなし…と母子ともに健康そうです(о´∀`о)
その後内診のため内診台にあがり、いつものようにぐーんと椅子が回転しながら開脚します。
よく聞く話ですが、内診が痛くて痛くて…。
健康診断などの子宮頸がんの検査では、そこまで痛さは感じていなかった私。(しかもいつも再検査になるので、組織検体などもしてたのに…)。
しかし妊娠後の内診は痛い!!
カーテン越しに何が行われてる!?((((；゜Д゜)))
ってくらいに苦痛です。
この日も、『ずぼっ』と違和感のち激痛で。
思わず「いでー！」と声が出てしまいました(^^;
看護士さんたちから「お尻つけて、お尻」と声をかけられるけど、浮いたお尻はなかなか椅子に着きませんでした( ；∀；)すみません…。
その後の問診で、「子宮口が1センチ開いてます」と説明されました。ちょうど一週間前は完全に閉じていて、指が入らなかったと…。
む…?
指…??もしや…
あの、ぐりぐり、いでー！
は子宮口の開きを確かめるために、指で確認していたのかー!!と今更になって知りました。
早く聞いとけばよかった＼(^o^)／
予定では来週頭くらいに出産です。
助産師さん曰く、お産の日だけはいつになるのか分からないね～ということで。
とりあえず一週間後の健診の予約をとり、産院を後にしました。
入院が間近に控え、いろいろ買いだめにスーパーやドラッグストアをはしごです。
その前に、腹ごしらえもちゃっかりしました…(*^^*)
次回ご紹介します！
